动态心率监测技术及在运动健康领域的应用

运动中心率(HR)对运动强度的监测,是国内外运动医学、运动生理学、运动训练学,以及运动心理学界十分感兴趣的问题。长期以来,不管是哪个领域,为对不同层次受试者的运动强度如何进行准确监测所困挠。表面上看,HR似乎仅反映了心脏跳动的频率,但实质上,HR由于与运动强度、VO2max和能量代谢呈线性关系,能较可靠地反映出人体心血管的机能状况,通过它可以比较准确地了解身体机能对运动刺激的即刻反应或慢性适应。

同时,由于HR对运动的刺激反应比较敏感,能够确切地反映身体负荷的不同变化,本视频将探讨如何利用各种传感器与G-Wearables专利的数据融合算法将心率监测应用于运动健康领域的实时测定,对测试结果进行比较与评价,以及其对运动实践的指导作用。